파로 곡물효능 궁금한데요!

파로 곡물효능 요즘 관심가는거 있거든요 ㅋㅋ 근데 진짜 효과 있는지 잘모르겠어요 ㅠㅠ 혹시 파로 곡물 효능 체감하신분 계신가용? 요즘 몸무게가 좀 늘어서 관리중인데 다른 곡물이랑 비교도 해보고 싶어서요! 파로가 다이어트에 도움 된다는데 솔직히 걍 믿어도 되는건지 헷갈리네용 먹으면 속편안하고 소화도 좀 잘되는 느낌이라 계속 먹어볼까 고민중이에요 ㅎㅎ 다른분들 경험도 듣고싶어서 글 올려봐용~!