근데 진짜 파로 곡물효능 어떤지궁금해요

파로 곡물효능 요즘 좀 눈여겨보고있음 ㅋㅋ 근데 진짜 효과가 있는지 모르겠어ㅠㅠ 혹시 먹어본사람 있음? 난 살짝 몸무게 쪄서 이런저런곡물 찾아보는중 파로가 좀 도움된다던데 믿어도 될까? 먹으면 속도 편하고 소화도 살짝 잘되는거 같아서 존버할까 고민중임 담주도 야근인데날씨 넘 꾸리꾸리하네 다른분들 얘기도 듣고싶어서 글 남겨봐용.