트루리시티먹으면서 변비 생겨서 어떻해

오늘 첨으로 트루리시티 먹어봤는데 음... 이상하게 변비가 더 심해진듯 ㅠㅠ 왜케 그런건지 모르겠음 평소에 곤약 냉모밀 자주 먹긴하는데 그거때문인가 싶기도하고. ㅠ 아침에 홈트 좀 했는데 몸이 왜케 무겁지 ㅋㅋ 트루리시티가 체중 조절에도움된다길래 샀는데 이거 부작용 아니지? 걱정됨 ㅠㅠ 혹시 나랑 비슷하게 첨에 변비 겪은분 있음 알려줘요