커큐민 젤리 먹는 시간 따로 있나요?

와 하.. 다이어트 다시 시작했는데 챙겨 먹을 게 하나씩 늘어서 벌써 헷갈려요 ㅠㅠ 저녁에운동하고 나면 간식 생각이 너무 나서 과자 대신 뭘 먹을까 찾아보다가 커큐민 젤리를 봤어요 성분이나 맛도 궁금하지만 저는 영양제 먹는 시간이 매번 뒤죽박죽이라 그게 더 고민이에요 아침은 커피만 마실 때가 많고 점심도 회사 일정에 따라 늦게 먹거든요 저녁 먹고 챙기면 깜빡하고 운동전에 먹자니 속이 불편할까 걱정되네요 다이어트보조제처럼 생각하는 건 아니고 그냥 건강 관리 겸 간식 대용으로 괜찮은지 궁금해요 커큐민 젤리 드셔본 분들은 식후에 드셨나요 아니면 시간 상관없이 드셨나요? ㅋㅋ 그리고 젤리라고 해서 당이 꽤 들어있을까봐 성분표도 봐야겠더라고요 간식 줄이려고 바꾸는 건데 당이 높으면 좀 애매할 것 같아서요 ㅎㅎ 저는 이런 제품 처음이라 일단 한 통 사서 매일 먹기보단 성분부터 확인하려고요 혹시 먹고 속이 불편했다거나 맛이 너무 강했던 경험도 있으신가요? ㅠㅠ 괜히 기대했다가 또 서랍에 넣어둘까봐 고민중이에요 ㅠㅠ 비슷하게 챙겨 드시는 분들 조언 좀 부탁드려요~