아니 근데 헐 남자 평균 몸무게랑 차이가 커요

아 진짜 헐 키는 비슷한데 체중 차이가 꽤 나네요ㅠㅠ 친구들이랑 운동 얘기하다가 남자 평균 몸무게를 찾아봤는데 기준이 생각보다넓더라구요 저는 키 175에 82키로라 숫자만 보면좀 신경 쓰여요 근육량은 잘 모르겠고 배 쪽이 먼저 붙어서 더 그래요 무작정 굶으면 안될거 같아서 저녁에 걷기부터 하는중이에요 ㅠ 근데 야식 끊는게 넘 어렵네요 ㅋㅋ 남자 평균 몸무게에 맞추는 것보다 체지방이나 허리둘레를보는게 나을까요? 비슷한 고민 있으셨던 분들은 어떻게 시작했는지 궁금해요