링글스 고체 애사비 먹어봤는데요?

하... 요즘 다이어트가 넘 힘들어요ㅠㅠ 링글스 고체 애사비를 얼마전에 샀는데 걍 맛도 그렇고 효과가 바로 보이는건가 싶네용 몇일째 먹는데 아직 변화는 잘 모르겠고 그냥 꾸준히 먹어볼까 생각중이에요~! 다들 이런 보조제 계속 먹으면 진짜 도움 되나요? ㅠㅠ 솔직히 막 엄청 기대한건 아닌데 효과 있으면 좋겠네요ㅎㅎ 운동도 같이 하는데 오늘은 완전 피곤해서 그냥 쉬었어요.. 링글스 고체 애사비 때문에라도 힘내야 하는뎅ㅠㅠ 다른분들은 경험 어떠신지 궁금해요!!