혈당스파이크 약 쓰는거 괜찮을까요?

혈당스파이크 약 찾아보는데 걍 약만 믿어도 되나 싶어요ㅠㅠ 운동이랑 식단도 중요한데 요즘 넘 귀찮아서 고민중이에요~ 혹시 혈당스파이크 약 쓰시는 분들 효과 어때요? 부작용 있으면 알려주세요!! 저는 좀 예민한 편이라 걱정도 되고ㅜㅜ 근데 식후 혈당 급오르는 거 진짜 스트레스여서 고민중이얌 운동이랑 같이 병행해야 효과 좋다던데 솔직히 쉽진 않네요ㅠㅠ 암튼 경험담 좀 공유해주세요ㅎㅎ