핏고비 챙길 때 물도 같이 마셔요?

아침에 영양제 챙기다가 물을 너무 조금 마신 걸 이제 알았어요 ㅋㅋ
핏고비 먹는 날은 알람까지 맞춰놨는데 정작 물컵은 책상에 그대로였네용
제품 설명서도다시 읽어보고 물이랑 같이 챙기는 습관을 들여야겠다 싶었어요
제가 해보니 물병을 눈에 보이는 데 두는게 제일 낫더라구요
한 번에 많이 마시기보다 영양제 먹을 때 한 컵 마시고 점심에도 또 챙기고요 :)
빈속에 먹어도 되는지는 성분이나 제품마다 다를 수 있어서 설명을 확인하는 편이에요
괜히 남들 후기만 보고 따라했다가 속 불편하면 곤란하니까요 ㅠㅠ
근데 외출하는 날은 또 까먹을 것 같아서작은 물병도 들고 다녀볼까 해요
이런 사소한 습관도 며칠 지나면 흐지부지 되는데 이번엔 좀해볼께요 ㅠㅠ
물 챙기는 팁 있으면 알려주셔도 좋고 그냥 저처럼 자주 까먹는 분도 계신가요?
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