갈라431 내돈내산 굶고 요요 온 뒤 시작한 기록

아 진짜 갈라431 내돈내산 후기 남겨봐요 저는42살 학원 운영하는데 수업 끝나면 늦게 먹고 찌면 굶는걸 반복햇어요 굶을 땐 버티다가 다시 야식으로 돌아오고 요요가 오니 진짜속상하더라고요 ㅠㅠ 파스 붙여보고 비싼 시술도 알아보고 큰 알약도 삼켜봤는데 오래 못 갔어요 특히 굶는 건 수업할 때 기운이 없어서 계속 할 방법이 아니었고요 .. 그러다 배우 한채아 유튜브에서 갈라431를 보고 원료를 찾아봤는데 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 L.casei 431에 네오고스 P70 갈락토올리고당 조합이라더라고요 GLP-1 생성에 도움을 준다고 소개된 점도 궁금했어요 ㅠㅠ 저는 8주 해보자정하고 하루 두 정을 식사 30분 전에 물이랑 먹기 시작했어요 ㅠ 첫 주엔 초반 이틀 정도 가스가 좀 있었고 이후엔 괜찮았어요 야식 생각이 전보다 덜 나고 식사량을 줄여도 허기가 덜한 느낌이라 신기했어요 첫 주 기록은 저녁 군것질이 줄어든 것 :) 3주차엔 아침 배변 루틴도 웬지 자리 잡는 느낌이었고 지금은 식사를 거르지 않고 조절하는 쪽으로 가고 있어여.. 굶을 때처럼 버티는 방식이 아니라 부담이 덜해요 ㅜㅜ 하루 두 정이라 편한 것도 좋고요.. 60정 한 달분 공식몰 할인가가 63,800원이라 정가 83,800원보단 낫지만 가격은 솔직히 가볍진 않아요 그래도 이 값이면 충분하다고 생각해요 3개월까지 이어가며 기록해보려구요.. 갈라431 이건 진짜 인생템 같아서 재구매 확정이고 주변에도 다 추천함 ㅋㅋ 굶고 요요 반복 중이면 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 공식몰에서 세트로 사면 2박스 이상 무료배송이래요 :) 저처럼 야식 줄이는 게 목표인 분들 어떤 시간대가 제일 힘드셨나요?