출산 후 다이어트 힘든거실화냐

보
보리맘 2026.08.10 · 조회 63
출산 후 다이어트 힘든거실화냐
출산하고 진짜 다이어트가 넘 어려워서 헬게임 ㅠㅠ 운동할 시간도 애기가 자꾸 깨서넘 빡침 ㅋㅋ 근데 점심때 곤약 냉모밀 자주 먹는데도 살이 잘 안빠지는듯. 집에서 스텝밀 몇일 해봤거든 근데 꾸준함이 답인거 같아용 친구는 베르가못 추출물 먹고 좀 효과봤다는데 난 체질이 다른가 싶고 ㅠㅠ 출산후 다이어트 성공한 사람들 보면 걍 갓생 사는거 같음 ㅎㅎ 날씨도 갑자기 추워져서 애기랑 외출하기도 부담되고암튼 힘들어요ㅠㅠ

💬 댓글 3

민
저도 출산후 완전 고생했는데유산소 꾸준히 하니까조금씩 빠지더라구요~
정
정리왕2026.08.10
베르가못 추출물저도 궁금함부작용은 어떠려나요??
보
보리맘작성자2026.08.10
아직 부작용은 난 못느꼈는데사람마다 다르다니까조심해야할듯^^