해운대 위고비 상담 전 걷기부터 할까요

퇴근길에 병원 앞까지 갔다가 그냥 집에 왔어요 ㅋㅋ 요즘 식욕 조절이 잘 안돼서 해운대 위고비 상담을 받아볼까 고민중인데요 ㄷㄷ 막상 생각하니 주사부터 시작하는게맞나 싶더라구요 친구는 일단 식단 기록하고 걷기부터 해보라는데 저는 몇일하다가 흐지부지될 때가 많아서 자신이 없어요 ㅠㅠ 상담먼저 받고 결정하는거랑 한달 정도 운동이랑 식단 해보는거 중에 뭐가 덜 후회될까요 위고비는 부작용이나 처방 조건도 꼼꼼히 물어보려고 해요 오늘도 엘리베이터 대신 계단으로 올라왔는데 집 오니까 괜히 뿌듯하네용 걍 이런 작은 것부터 해볼지 아직 고민이에요