출산후 뱃살 복직 전에 빠질까요?

보
보리맘 18시간 전 · 조회 27
출산후 뱃살 복직 전에 빠질까요?
복직 날짜 다가오는데 바지 허리가 안 잠겨서 한숨 나와요 ㅠㅠ 출산후 뱃살은 시간이 지나면 좀 들어간다는데 저는 아직 배가 말랑하게 남아있네용 아기 보느라 따로 운동할 시간은 거의없고 밤에 간식 먹는 날도 많아요 걍 밥 양부터 줄여야 하나 싶다가도 수유 중이라 무리하면 안될 것같고요 산책이라도 매일 해볼까 하는데 복직 전까지 조금이라도 달라질까요? 다들 출산 후에 어떤식으로 관리하셨는지 궁금해요 ㅠㅠ

💬 댓글 5

책
책읽는밤18시간 전
수유 중이면 굶는 건 피하고 산책부터 천천히해보세요
보
보리맘작성자18시간 전
아니 근데 역시 무리해서 빼는 건 안되겠죠ㅠ 산책부터 해볼께요
오
오늘도화이팅18시간 전
아니 근데 저도 복직앞두고 걱정했는데 잠 못 자면 식욕이 더 올라오더라구요
구
구름산책18시간 전
골반저근 회복 확인하고 가벼운 코어운동 시작하는 게 좋대요
보
보리맘작성자18시간 전
아직 회복 운동은 따로 안 했어요찾아보고 조심히 해봐야겠네용