닥터다이어리 혈당 조절 기록 후기

닥터다이어리 혈당관리 앱으로 식후 혈당 조절 기록을 3주째 하고있어요 식사 사진이랑 수치를 같이 남길 수 있어 시작은 편했어요 밥 먹고 졸린 날이 있어 식단이랑 컨디션을 적어봤는데 ㄷㄷ 기록이 쌓이니 어떤 식사 뒤에 더 처지는지 보이더라구요 다만 매번 입력하는건 귀찮고 혈당 측정기도 따로 필요해요 기록만으로 수치가 좋아졌다고 말하긴 어렵고 개인차도 있겠죠 후기 보고 시작했는데 생각보다 꼼꼼히 적어야하네요 ㅎㅎ 비슷하게 써보신 분들은 오래 기록하기 괜찮으셨나요?