구운치킨 먹어도 괜찮을까요?

헐 구운치킨이 생각보다 칼로리 높다네요ㅠㅠ 다이어트 하는데 이거 먹어도 되나 싶어서요!! 근데 단백질도 많아서 고민돼요ㅎㅎ 저번주에 거의 굽는 방식으로만 닭 먹었는데 생각보다 배부르더라구요 근데 항상 닭가슴살만 먹다가 가끔 구운치킨 먹으니까 짱 맛있고 만족스러웠어요 지방 때문에 걱정되긴 하는데 살짝은 괜찮을 것 같다는 생각도 해요ㅠㅠ 살 빼면서 치팅데이로 먹어도 될까요? 혹시 구운치킨 다이어트 하시는 분 있나요~?