기버터 다이어트 하려다 칼로리 보고 멈칫

와 ㅠㅠ 하.... 아침에 커피에 기버터 넣으면 포만감 좋다는 글을 봤어요 ㅋㅋㅋ 궁금해서 한 숟갈 넣어봤는데 고소하긴 하더라구요 근데 문득 기버터 다이어트가 진짜 저한테 맞는건가싶었어요 ㅠㅠ 버터라 칼로리도 꽤 있을텐데 걍 먹던 아침에 추가한 셈이라 점심 전부터 괜히 신경쓰이고 좀 찜찜했네용 아침을거르는 것보다 낫나 싶다가도 체중 관리엔 별로일까봐요 먹어본 분들은 식사 대신 드셨는지 궁금해요 괜히 따라했다가 식단만꼬일까 걱정되요 ㅠㅠ