비피젠 유산균 먹어도 효과 있을까요?

요즘 비피젠 유산균 찾아봤는데 걍 궁금해서요 먹으면 진짜 장이 좀 달라지긴 할까요 ㅠㅠ 사실 다이어트하면서 장 문제 심해서 고민 많아요 오늘 아침도 배가 좀 더부룩했거든요 ㅜㅜ 유산균 종류가 넘 많아서 헷갈리네요 솔직히 혹시 비피젠 유산균 드셔본 분 있으면 경험 좀 알려주세용 나만 그런 건지 효과 없다는 얘기도 많아서 고민돼요 ㅎㅎ