수지 다이어트해보신분 있을까

수지 다이어트 요즘 넘 궁금한데 진짜 효과 있을까싶음 ㅋㅋㅋ나도 첨이라 걍 가볍게 운동이랑 식단 위주로 할라하는데 존나 막막함 ㅜㅜ 혹시 후기나 꿀팁 있으면 좀 부탁함ㅠㅠ 쉬운 레시피같은거 있으면 걍 금상첨화일듯. 수지 다이어트 중에 힘든점도 알려주면 ㄹㅇ 고맙겟음 근데 갑자기 날씨 왜케 더워짐 ㅅㅂ