수지 다이어트 혹시 해보신분?

수지 다이어트 요즘 넘 궁금해서요 근데 진짜 효과있는지 몰겟네용 ㅎㅎ 저도 이제 시작하려고 하는데 혹시 후기나 팁 있으면 공유좀 해주실수 있나요ㅠㅠ 운동은 걍 가볍게 하고 식단 위주로 생각중인데 너무 막막해서요 ㅠㅠ 식단 조절하면서 쉬운 레시피 같은거 있으면 완전 도움될거 같아요 혹시 수지 다이어트 하면서 힘들었던 점 있으시면 알려주세용!!