일주일 다이어트 곤약냉모밀어떠나여

일주일다이어트 해보려고 걍 이것저것 찾는중임곤약 냉모밀이 칼로리도 적고 먹기쉬워서 괜찮다길래 근데 진짜배부를까 좀 궁금함. .. 예전에 락토페린 다이어트도 해봤는데 걍 애매했음ㅜㅜ 곤약냉모밀이 그거랑 비교해 어떻해 좀 나은거 있음 알려주셈 맛도 좀 궁금하고 걍 저탄수화물 식단이 진짜갓인건가 싶기도 하고 암튼 일주일이라 넘 빡세진않나 걱정도 되고 ㅋㅋ 누가 실제로 해본거 있으면 조언좀 ㅎㅎ