난각막 가수분해물 먹어봤는데 효과 있을까요?

난각막 가수분해물 요즘 관심있어서 찾아봤는데요 근데 정확히 어떤 효과가 있나 넘 궁금해서요 ㅠㅠ 저번에 허리도 좀 아프고 무릎도 시큰거리는게 있어서 관절에 도움된다길래 한번 먹어볼까 고민 중입니당 주변에 먹는 분들 있으면 경험담 듣고싶어요 혹시 부작용 있거나 주의할 점도 있을까요 ㅠㅠ 저처럼 평소 관절 약간 아픈 분들 있으면 추천해주세요 저번에 근막이완 마사지도 해봤는데 큰 차이는 못 느꼈거든요 그래서 이번엔 이걸로 한번 해볼까 하는데 고민 중이에요~!!