목 견인치료기 써보신 분 계신가요?

토닥토닥 2026.08.22 · 조회 34
하...목이 계속 뻐근하고 아파서 정신이 하나도 없네요ㅠㅠ 요새 목 견인치료기라는 게 있다고 하던데 실제로 써보신 분들 계신가요? 아무래도 목이 안 좋아지니 잠도 잘 못자고 스트레스가 넘 심해졌어요. 병원에서 물리치료 받긴 하는데 집에서도 관리 좀 해볼까 싶어서요~!! 근데 종류도 너무 많고 가격도 천차만별이라 헷갈리네요 ㅠㅠ 집에서 간단히 할 수 있는 거면 좋겠는데 효과는 어떤지 궁금해여ㅎㅎ 혹시 사용 후기나 추천 좀 부탁드려요!!
#목 견인치료기#목통증#물리치료#통증·관절

💬 댓글 5

저도 얼마전에 목 견인치료기 사서 써봤는데 확실히 뭔가 목이 좀 풀리는 느낌은 있어요 ㅎㅎ
달콤쌉싸름2026.08.22
근데 오래 사용하면 목 주변 근육이 더 뭉칠 수도 있다고 하더라구요 조심해야해요~
토닥토닥작성자2026.08.22
오 그렇군요 근육뭉침은 진짜 큰 문제인듯요ㅠㅠ 혹시 어떻게 관리하시는지도 알려주실 수 있을까요?
정리왕2026.08.22
저는 마사지볼이랑 목 스트레칭 자주 해줘요 ㅋㅋ 그게 도움 된거 같아용
은하수2026.08.22
병원에서 했던 물리치료랑 집에서 하는 건 확실히 차이가 있긴 한데 집에서 목 견인치료기랑 찜질팩 같이 쓰니까 좀 낫더라구요!!