다이어트하는데운동해도살안빠져서진짜

아 진짜 왜케 운동 열심히해도 살안빠지는지 모르겟어요ㅠㅠ 헬스도 거의 매일 3주째 다니고 식단도 좀 신경쓰는데 진짜 결과가 영 별로;; 회사 야근도 겹치고 스트레스만 쌓여서 넘 힘든데 혹시 저랑 같은분있음 좋겠어요ㅠㅠ 뭔가 더 찐으로 도움되는 팁이나 영양제 같은거 있으면좀 알려주세요 ㅠㅠ 암튼 걍 막막하고 내 몸이왜 이러는지 모르겠어요 ㅎㅎ