요즘 다이어트 넘 힘들어요ㅠㅠ

하...운동도 열심히 하는데 왜 살이 안빠지는지 모르겠어요ㅠㅠ 식단도 조절하는데 체중이 계속 멈춰있네용... 혹시 비슷한 경험 있으시면 조언좀 해주세용 ㅠㅠ