목 견인치료해본사람 있어요?

요즘 목 뻐근해서 병원갔는데 목 견인치료 권유 받았음 근데 솔직히 좀 겁나서 망설여짐ㅠㅠ 혹시 목 견인치료 받아본 사람들 있으면 도움 좀 됬는지 알려줘요 나도 비슷하게 목디스크초기라는데 걍 놔두면 더 심해진다해서 걱정임 그리고 통원치료가 은근 시간 잡아먹는다던데 평소생활은 괜찮은지도 궁금해 ㅋㅋ 날씨도 갑자기 추워지고 야근존나 많아서멘탈 탈탈임