솔직히 발꿈치 통증왜 이렇게 개빡치지ㅠㅠ

아 진짜 하 진짜 며칠전부터 발꿈치 통증 완전 심해짐ㅠㅠ 걷기만 하면 찌릿찌릿하고 뭔가 딱딱한게 박힌느낌 뭐야 이거. 근데 걍 대충운동화 신고 다닌 내탓인가 싶기도 하고 ㅋㅋㅋ 오늘은 쉬려고 했는데 아침에 일어나니더 뻐근해졌어ㅠㅠ 인터넷에서 냉온 찜질주머니 써보란 글 봤는데 여기 쓰는 사람있나 싶어서. 찜질하니 좀 낫긴한데 레알 완전 좋아진건 아님 발꿈치 통증때문에 스트레칭도 해봤거든? 근데 장경인대 증후군 같기도 하고 헷갈려서 미침ㅠㅠ 암튼 이거 빨리 어떻게 안될까ㅠㅠ 발목도 삐끗한것같고 넘 불편해ㅠㅠ 회사일도 바쁜데 진심 개피곤