발뒤꿈치통증때매 걷는게넘 힘들어요

헐 아침에 일어나자마자 발뒤꿈치통증 개심해서 깜놀했음 ㅠㅠ 걷다보면 점점 아파지는데 냉찜질 좀해봤더니 그나마 덜한듯. 근데 오래서있으면 또 존나 아프고 ㅠㅠ 지난주부터 이러는데 병원가야되나 넘 고민중임 혹시 나랑 똑같은 경험있는사람잇음? 어떤 치료가 효과있었는지 알려주면 좋겠다 혼자 걷는것도 힘들어서 완전 속상함... 아참 요즘 날씨 갑자기 추워져서 그런가 더아픈듯 ㅎㅎ