아식스 족저근막염 운동화 써봤는데 괜찮을까요?

보리맘 2026.08.19 · 조회 39
족저근막염때문에 아식스 족저근막염 운동화 추천받아서 고민중이에요 근데 진짜 효과있는지 모르겠고 너무 비싼거같기도 하고 ㅠㅠ 운동화 신으면 통증 좀 나아질까요 아니면 걍 다른 스트레칭이 더 중요한가요?? 저는 평발이라 요즘 발뒤꿈치 통증 엄청 심한데 진짜 신발 하나로 될까 궁금했어요 혹시 다른 브랜드랑 비교해본분 있나요 아식스가 나은지 ㅜㅜ 진짜 조언좀 해주세요ㅠㅠ 여기저기 찾아보니 족저근막염에 깔창도 중요한거 같고 스트레칭도 필수라는데 그거랑 병행해야겠져?? 근데 가끔은 족저근막염 때문에 걷기도 힘들고 넘 힘들더라구요 ㅎㅎ
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💬 댓글 3

저도 아식스 신었는데 좀 편했어요 근데 완전 나아지진 않더라구요 스트레칭이랑 같이 하는게 좋을듯
새벽공기2026.08.19
깔창이 진짜 중요해용 저도 족저근막염 심한데 깔창만 바꿔도 많이 좋아졌어요~!
보리맘작성자2026.08.19
헐 두분 다 경험있어서 진짜 도움돼요!! 깔창부터 바꿔보고 스트레칭도 열심히 해볼께요~ 감사합니다ㅎㅎ