늙은호박즙 다이어트할때먹어도 되나

요즘 늙은호박즙 좀 궁금해서 사봤음 근데 효과가 바로 확 느껴지진 않더라구 ㅠㅋ 아침에 공복에 마셨는데 배변은 좀 잘되긴 했음 암튼 꾸준히 먹는 사람 있나 운동도 같이해야함? 걍 먹기만 하면 안될거 같기도 하고 ㅋㅋ 혹시 늙은호박즙 먹으면서다이어트 하는 사람 후기좀 알려줘ㅋㅋ