늙은호박즙 먹어봤는데 효과 있을까요?

요즘 늙은호박즙에 관심이 좀 가더라구요~ 근데 진짜 다이어트에 도움 될지 모르겠어요 ㅜㅜ 한번 사서 먹어봤는데 맛은 괜찮은데 효과가 바로 느껴지진 않더라고요!! 아침마다 공복에 마셨는데 그래도 배변활동은 좀 좋아진 느낌이었어요 근데 혹시 꾸준히 드신분들 있나요? 저처럼 그냥 궁금해서 드신분들 후기 좀 알려주실수 있나요?? 이거 먹으면서 운동도 좀 병행해야 할까요ㅎㅎ 아무튼 다이어트하면서 늙은호박즙 신경쓰는분 있으면 공유좀 해요~