로키소닌 쓰면 진짜 효과있나요?

아 진짜 허리 통증 심한데 로키소닌 파스 써볼까 고민중이에요ㅠㅠ 근데 효과가 막 바로 있진 않겠죠?.. 좀 더 써본 분들 있으면 알려주세요~ 전에 냉온 찜질주머니도 같이 썼는데 그건 좀 시원했었거든요ㅎㅎ 근데 로키소닌은 아무래도 약이라 부작용 걱정도 좀 되네요 물론 아픈데 그냥 둘수도 없고.. 하 진짜 빨리 나았으면 좋겠어요ㅠㅠ 밤마다 허리가 뻐근해서 잠도 잘 못자고 있어서 넘 힘들어요 혹시 이거랑 같이 쓰면 좋은 스트레칭 같은거 있을까요? 장경인대 증후군 스트레칭 같은거? 걍 막 해도 되는지 잘 몰라서요 암튼 로키소닌 후기도 궁금합니당!!