체외충격파 치료 효과 있을까요?

요즘 허리가 넘 아파서 체외충격파 치료받아볼까 고민중이에용 ㅠㅠ 근데 효과가 진짜 있을지 잘몰겠어요... 병원마다 가격도 다르고 후기보니까 사람마다 달라서 헷갈려요 ㅠ 저도 한번 받아본 분 계시면 경험좀 알려주세용 스트레칭이랑 찜질팩도 같이 해보긴 했는데 별 차이 없는거같고 ㅜㅜ 아무래도 통증이 오래되서 치료가 필요할것같긴해요 체외충격파 후 회복기간도 궁금하고 조언해주세요~!!