하... 넥풀러써본사람있음? 효과어떻해 !!

아요새 목이 완전 빡침 ㅠㅠ 그래서 넥풀러 하나 살까 말까 완전 고민중임 ㅋㅋ 근데 진짜 목좀 풀리는지 모르겠음 ㅎ 마사지기같은거 써봤는데 별로였거든.. 근데 요건 완전 기계라서 좀 다를까 싶기도 하고 ㅎㅎ 근데 계속 하면 목 근육에 무리 가는거 아냐? 스트레칭이랑 냉온찜질이랑 같이 하면 더 나을까용? 지금 장경인대 증후군 스트레칭 열심히 하는중인데 넥풀러랑 같이 하는게 찐이려나 싶어서 ㅎㅎ 아참무릎 팔꿈치 보호대중에 괜찮은거 있으면 추천좀!! 애기 재우고 또 일하고 야근하고 넘 힘드네 ㅠㅠ