루아즈스트레칭보드 써보신분 계세요?

초코칩쿠키 2026.08.18 · 조회 46
요즘 허리뻐근해서 루아즈스트레칭보드 알아보는중이에요~ 근데 이것저것 써본분들 후기좀 듣고싶어서용 저처럼 허리랑 등 뻐근한분들 효과 봤는지 궁금해요 ㅠㅠ 저도 집에서 스트레칭하려고 이것저것 찾아봤는데 루아즈가 좋다는 얘기 많길래 고민이네요 근막이완도 중요하다는데 마사지기도 같이 쓰면 더 나을까요? ㅎㅎ 혼자 하면 자세 잘못되서 효과가 있을까 걱정도 좀 되고요 암튼 쓰시는분들 있으면 조언좀 해주세요~! 그렇더라구요!!
#루아즈스트레칭보드#근막이완#허리통증#통증·관절

💬 댓글 5

햇살가득2026.08.18
저도 써봤는데 첨엔 좀 어색하고 허리 아플수도 있어요~ 꾸준히 하면 좋아지더라구요
초코칩쿠키작성자2026.08.18
아 그런가요 ㅠㅠ 처음에 아픈건 참고 쓰는게 맞겠네요!! 후기감사해요용
아트만2026.08.18
근막이완 마사지기랑 같이 쓰면 확실히 효과 있는거 같아요~ 루아즈 단독보단요!
초코칩쿠키작성자2026.08.18
오 마사지기랑 병행하는게 나을까요? 지금 고민중인데 도움되네요 ㅎㅎ
책읽는밤2026.08.18
자세 중요해요 루아즈 쓰면서 유튜브 보고 따라했더니 허리 통증 많이 완화됐어요 ㅋㅋ