인대 찢어짐 증상 너무 심해요ㅠㅠ

몇일전부터 인대 찢어짐 증상 있어욥 처음엔 걍 살짝 아픈가 햇는데 점점 심해저서 병원 다녀왔어용 근데 물리치료도 받고 냉찜질 해도 통증이 가시질 않네요 ㅜㅜ 혹시 비슷한 경험 있으신분 계신가요..? 너무 걱정돼요ㅠㅠ 인대 찢어짐은 치료가 오래 걸린다고 하는데 진짜 그런지 궁금해용 ㅠ 일상생활 하기도 힘들어져서 스트레스가 장난 아니네요..