왼쪽 날개뼈 담때문에 미치겠음

왼쪽날개뼈 담이 갑자기 심하게 옴 ㅠㅠ 뭔가 쑤시고 뻐근해서 완전 빡침. ;; 첨겪는거아닌데 이번엔 유난히 오래가는듯. ;; 스트레칭도 좀 해봤는데 걍 반신반의임 근막이완 마사지도 가끔 해주긴하는뎈ㅋㅋ 이거 계속 있으면 병원가야 하나. ㅋㅋㅋ 비슷한분 있나요 어떻게들관리함? 진짜 궁금해서 글남김... 아참 오늘 야근했음 ㅠㅠ