#햄스트링 운동
햄스트링 운동 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 1)
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| 햄스트링 운동하면 허리 뻐근한데 어떻해 [5]
햄스트링 운동 요즘 매일 하는데 허리가 자꾸 뻐근해짐ㅠㅠ 스트레칭이 부족한가 싶기도 하고암튼 답답해서 미침. 근데 인터넷보니까 햄스트링 운동이 허리도 건들인다고 하더라구요… |
통증·관절 | 민민트초코러버 | 2026.08.09 | 72 |
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