#초보 러닝
초보 러닝 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (영양제·건강식품 1)
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| 슬로우러닝 방법 이렇게 시작해도 되나요? !! [4]
퇴근하고 슬로우러닝을 해봤는데 생각보다 천천히 뛰는게 어렵더라구요 ㅠㅠ 옆에서말할 수 있는 속도로 가고 숨이 차면 걷기로 바꿨어요 ㅠ 처음엔 15분만 해도 괜찮다고 해서무… |
영양제·건강식품 | 바바다보러갈래 | 15시간 전 | 8 |
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