#척추기립근 운동

척추기립근 운동 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 1)

제목게시판 글쓴이날짜조회
척추기립근 운동하다 허리 뻐근한데괜찮을까 [3]
야 척추기립근 운동하는데 허리가 너무 뻐근해 죽겠네 진짜. :) 이거 정상인건가? ㅋㅋ 나만 그런거 아니죵?운동하다가 통증 느껴서 좀 불안함 ㅠㅠ 스트레칭도 같이하고있는데…
통증·관절 길길고양이집사 2026.08.17 69

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