#장요근 강화운동
장요근 강화운동 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 1)
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| 장요근 강화운동 하는중인데진짜효과있음? [4]
오늘부터 장요근 강화운동 시작했는데 ㅋㅋ 뭔가 도움되는건진 모르겠음 허리가 더 뻣뻣한거같고ㅠㅠ 진짜 운동하면서 허리 아픈거 맞는거임?? 예전에 허리좀삐끗한적 있어서 걱정됨… |
통증·관절 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.31 | 61 |
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