#운동템포
운동템포 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 슬로우조깅 방법 중간에 멈추면어쩌지 [5]
아니 요번에 슬로우조깅방법 찾아서 걷기랑 섞어봤는데 넘 느려서 그런가 오히려숨이 안차더라구요 ㅋㅋㅋ 걷다 뛰다 하니까 괜찮긴 한데 첨이라서 그런지 중간에 멈추면 운동효과 … |
운동·식단 | 구구름산책 | 2026.09.06 | 65 |
다른 주제도 궁금하다면 전체 태그 보기 →