#운동루틴
운동루틴 관련 글 5개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (오늘의 기록 2, 다이어트 2, 자유게시판 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 오늘 아침에 복근운동 15분 했는데 [5]
하... 아 진짜 복근운동 15분만 했는데도 숨차네요 ㅋㅋ 몸무게는 63.7 찍혔어요~ 좀늘었지만 운동한게 뿌듯해요!! 요즘 집에서만 하다보니 넘 굼떴는데 이정도라도 꾸준… |
오늘의 기록 | 민민트초코러버 | 2026.09.22 | 80 |
| 오늘 점심 닭가슴살+고구마 먹었는데 [4]
하... 딱 점심때 닭가슴살한팩이랑 고구마 200g 먹었어요~ 근데 진짜 배부르긴 한데 좀 심심하네용ㅋ 그래도 칼로리 생각하면 걍 만족중 ㅎㅎ 오늘은 운동은 못했는데 내일… |
오늘의 기록 | 바바다보러갈래 | 2026.09.18 | 56 |
| 집콕할때 시간안가서 미치겠는데 이거해봐 [3]
요즘 집콕만 하다보니 숨막혀죽겟네... 난 걍 유튜브만 봤었는데 운동루틴 10분짜리 따라했더니 땀나서 개개운함. ㅠㅠ 근데 진짜 잠깐하는데 피로감이 덜해짐 ㅋㅋ 그리고 빵… |
자유게시판 | 아아트만 | 2026.08.29 | 78 |
| 비만계산기쓰니까 내몸상태가보임ㅋㅋ [3]
비만계산기 첨써봤는데 의외로 내몸이랑 맞네. 좀 놀람 ㅋㅋㅋㅋ 운동좀 더 해야될거같고 식단도 신경써봐야겠다 싶음 근데 쉽진 않네ㅠ 오늘 점심은 곤약냉모밀먹었는데 칼로리 넘… |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.08.11 | 56 |
| 다이어트 패치첨써봤는데효과어떻해 [5]
다이어트패치요즘 개유행인거같아서 나도한달전에 써봤는데 아직까진 별로임 ㅋㅋㅋ 친구는 효과봤다는데난 아직 모르겠음 ㅜㅜ 운동도 같이하는데 패치만 믿긴애매한듯 암튼 꾸준히 붙… |
다이어트 | 차차분한하루 | 2026.08.08 | 53 |
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