#생리 후 운동
생리 후 운동 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 1)
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| 생리 다이어트 황금기엔 뭘 하면 좋을까요 [5]
생리 끝나고몸이 가벼워질 때 운동량을 조금 늘려봤어요 제가 느끼기엔 생리 다이어트 황금기라고 해도 무리하게굶는것보다 평소 식사 유지하는게 낫더라구요 아침에 단백질 챙기고 … |
다이어트 | 토토닥토닥 | 2시간 전 | 40 |
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