#목디스크치료법

목디스크가 요즘 진짜 개심해서 미치겠음ㅠㅠ 병원 몇군데 가봤는데 딱히 별로라서 말이지 ㅠㅠ 목보호대도 하고있는데 자꾸 뒷목이 땡기고 아픈게 와. 스트레칭도 해보는데 뭘 어…