#맨몸 스쿼트
맨몸 스쿼트 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1)
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| 스쿼트 운동기구 없이 자세 잡는 팁 .. [4]
헬스장 거울 앞에서 스쿼트 하는데 무릎이 자꾸 안쪽으로 들어가서 민망했어요 ㅠㅠ 집에서 다시 해보니 의자 하나 두고 엉덩이로 살짝 닿을 만큼만내려가는 게 도움이 되더라구요… |
운동·식단 | 소소소한행복 | 1시간 전 | 29 |
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