#등산 무릎

등산 무릎 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1, 통증·관절 1)

제목게시판 글쓴이날짜조회
헐 등산 효과가 이렇게 빨리 느껴질 줄이야 [4]
헐... 지난주부터 주말마다 동네 산에 가고 있어요 처음엔 걍 걷는 거랑 뭐가 다를까 했는데요 계단 오를때 숨차고 다리도 후들거려서 놀랐어요 ㅋㅋ 대신 내려와서 씻고 나면…
운동·식단 라라라랜드 6시간 전 28
등산 무릎보호대 추천빨리좀 알려줘 [4]
요즘 등산자주하는데무릎이 자꾸 아파서 진짜 빡침. ㅠㅠ 등산 무릎보호대 추천하는거 찾아봤는데 너무 많아서 헷갈림 ㅋㅋ 혹시 가성비 좋고 착용감 괜찮은거 있음 알려줘... …
통증·관절 새새벽공기 2026.08.10 53

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