#누워서 고관절 스트레칭
누워서 고관절 스트레칭 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 1)
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| 누워서 고관절 스트레칭 해봤는데ㄹㅇ 괜찮나 [4]
고관절이며 허리가 넘 뻐근해서 누워서 고관절 스트레칭 한번 해봤음 근데 이거 진짜 되는건가 싶기도하고 암튼 아침마다 5분씩 하는중인데 좀 풀리는듯도하고 근데 자세가 자꾸 … |
통증·관절 | 느느린걸음 | 2026.08.19 | 61 |
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