#낮잠 졸림
낮잠 졸림 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (수면·피로 1)
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| 오후 커피 끊고 낮 피로 줄인 작은팁 [4]
오후만 되면 눈이 감겨서 커피를 더마셨는데 밤에 잠드는 시간만 늦어지더라고요 ㅠㅠ 그래서 점심 이후엔 디카페인으로 바꾸고 점심 먹고 10분 정도 밖에 나가 걸었어요. 햇빛… |
수면·피로 | 길길고양이집사 | 1시간 전 | 12 |
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