#근육량 늘리기
근육량 늘리기 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 1)
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| 단백질 식단 해도 왜 무게안줄지;; [2]
하... 아 진짜 단백질 식단 시작한지 한달은 넘은거같은데 몸무게가 꼼짝도 안함 ㅠㅠㅠ 친구는 걍 단백질만 먹어도 효과봤다는데 난 왜이래 ㅜㅜ 운동도 가끔씩은 하는데 정체… |
다이어트 | 은은하수 | 2026.08.14 | 68 |
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