#골반 운동
골반 운동 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 1)
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| 헐 일자허리 스트레칭 뭐부터 해요? [5]
와 헐 오래 앉아 있다 허리가뻐근해서 자세 사진을 찍어봤는데 일자허리 소리를 들었어요 ㅠㅠ 물리치료 받을 때는 무릎 세우고 누워서 골반을 천천히 움직이는 동작을배웠어요 세… |
통증·관절 | 초초코칩쿠키 | 2시간 전 | 39 |
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