#계단 오르기 운동
계단 오르기 운동 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1)
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| 허벅지 살 빼는 법 계단 운동 괜찮나요? [4]
헐 계단 오르기 생각보다 허벅지에 힘 많이 들어가네요!! 엘리베이터 대신 계단으로 다녀보려고 시작했는데 첫날은 5층만 올라가도 숨이 차더라구요 ㅠ 허벅지 앞쪽이 뻐근해서 … |
운동·식단 | 새새벽공기 | 2시간 전 | 40 |
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