니아르 가르시니아 한 달 먹어본 후기

니아르 가르시니아 한 달 먹어봤어요 ;; 식단 조절할때 같이 챙겼는데 솔직히 체중 변화는 크지않았어용 알약 크기는 부담스럽지 않고 챙겨먹기 편했어요 다만 가끔 속이 더부룩해서 식후에 먹는게 낫더라구요 !! 간식 줄이고 물 자주 마시는 식으로 같이 신경썼어요 ㅠ 그게 더 영향 있었을수도 있겠죠 ㅎㅎ 개인차가 있겠지만 이걸로 살이 빠진다고 단정하긴 어렵네요 저는한 달 더 먹을지는 쫌 고민중이에요 구매 전 성분이랑주의사항은 꼭 확인하는게 좋을듯해요