다이어트 보조제 추천 뭐가 좋을까요?

요즘 다이어트 보조제 추천 많이 보이는데 솔직히 걍 종류가 너무 많아서 뭘 사야할지 모르겠어요ㅠㅠ 친구가 스텝밀 효과 좋다고 하던데 진짜 그런가요? 일단 운동도 하고 있는데 보조제도 좀 써볼까해서요ㅎㅎ 다이어트 보조제 추천 괜찮은거 있으면 알려주세요!! 요거 먹고 살 빠진분들 경험담도 궁금해요 저도 얼른 효과 봤으면 좋겠네요 ㅠㅠ 아 그리고 혹시 부작용은 심한가요? 살짝 걱정되네용