스위치온 다이어트 단백질 쉐이크개꿀임ㅋㅋ

야 나 스위치온 다이어트 단백질 쉐이크 먹어봤는데 넘 신기함ㅋㅋ 단백질쉐이크 첨인데 솔직히 맛 별로일줄 알았는데 의외로 괜찮음... 근데 양 조절이 넘 어려워서 좀 헷갈림ㅠㅠ 나는 주로 아침에 걍 대충 먹는데 포만감이 생각보다 오래가서 점심 덜 먹게 되더라구 ㅎ 근데 가끔 속 더부룩한 느낌도 있긴해 운동끝나고 마시면 힘나는거 같고 ㅋㅋ 물이나 우유에 잘 타서 천천히 먹는게 좋은듯 암튼 난 아직 존버중임 ㅋㅋ 다른 사람들은어떻게 먹나 궁금해ㅠㅠ 갑자기 날씨개좋음 오늘야근이라 힘들다ㅠㅠ